丹波の食をつかったおすすめレシピ
 

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丹波の春の食材を使ったおすすめレシピ

マッミーごぼうサラダ

ごぼうサラダ

材料(2人分)

・ごぼう1/2 
・にんじん1/2 
・ 味付けゴマ・適量 
・ 粒コーン・適量 
・枝豆・適量
・味付け調味料
・マヨネーズ・大さじ3 
・ しょうゆ・大さじ1/2 
・ すりごま・大さじ1 
・酢・大さじ1/2

作り方

@ ごぼうは皮をこそげ落とす

A にんじんは皮をむいて4aの長さの千切りにする。

B ごぼうとにんじんを一緒にさっとゆでて水にとり、よく水を切る。

C 枝豆は水につけて10分程ゆでる

D ボウルに味付け調味料を入れて混ぜ、ゴボウ、にんじん、コーン、
  枝豆を加えて混ぜる。

E 器に盛り、味付け黒ゴマをかける。

見た目もよく、ちょっとした追加の
一品にピッタリです。

 

■今回の料理に使う食材

 


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